Higos Secos Orgánicos Kosher Crudos Veganos Frutas Deshidratadas Cook F&F 500 gr
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Beneficios para la salud de los higos orgánicos
El impulso antioxidante proporcionado por el consumo de fruta dura aproximadamente 2 horas. ¿Cuáles son las mejores frutas secas? De las seis frutas probadas –albaricoques, arándanos, dátiles, higos, pasas y ciruelas–, el número uno fue, sorprendentemente... ¡el higo! Incluso el jarabe de maíz de alta fructosa de los refrescos no es rival para el poder antioxidante de la fruta. A pesar de la doble carga de azúcar, los sujetos que acompañaron sus higos con refrescos experimentaron un aumento general de los niveles de antioxidantes en su torrente sanguíneo. Además de tener el mayor contenido de antioxidantes entre las seis frutas probadas, de los miles de alimentos integrales en la base de datos de nutrientes del USDA, los higos se encuentran entre los diez primeros en contenido de fibra.
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